Herkes İçin Acil Sağlık Derneği eğitimleri devam ediyor.
Herkes İçin Acil Sağlık Derneği’nin İzmir halkını bilgilendirdiği 50. toplantının teması yaz aylarıyla beraber artan kalp krizi vakaları oldu. Katılımın yoğun olduğu toplantıda Dernek başkanı Doktor Ülkümen Rodoplu, yaşanabilecek kalp krizleri karşısında yapılacak ilkyardımla ilgili hayati önlemleri anlattı.
“Türkiye’de 2 milyon kalp hastası var”
Son yıllarda yanlış beslenme ve artan strese bağlı olarak kalp rahatsızlıklarının arttığını söyleyen Herkes İçin Acil Sağlık Derneği Başkanı Doktor Rodoplu, “Türkiye’de yılda 160 bin vatandaşımızı kalp krizi nedeniyle kaybediyoruz” dedi. Rakamların her yıl doğru orantıda arttığını söyleyen Rodoplu, “Toplum olarak yanlış besleniyoruz. Mutlaka sabah kahvaltımızı yapmalıyız. Fast food denilen bizim kültürümüzde olmayan yağda pişen gıdalardan uzak durmalıyız. Hamur işlerinden kaçmalıyız, tercihimiz sebzeler olmalı” diye konuştu…
“Kalp krizi kader değil”
“Kalp krizi hedef kitle olarak kendisine 40 ila 70 yaş grubunu seçer” diyen Rodoplu, “Yüksek tansiyon, yüksek kolestrol ve şeker kalp krizini tetikleyen en önemli faktörlerdir” diye konuştu. “Sigara kullanımı da yaşanabilecek kalp krizi vaka sayısını arttırmaktadır” diyen Rodoplu, “Mutlaka günde en az yarım saat kalp sağlığımiz için yürüyüş yapmalıyız ve stres’den uzak durmalıyız. En önemlisi kendimizi ve kalbimizi mutlu etmek için mutlaka bir hobi edinmeliyiz” dedi. “Kalp krizi asla kader değil” diyen Rodoplu, “Kalp sağlığımız için herşey bizim elimizde, kalbimize iyi bakarsak o da bizi ve sevdiklerimizi üzmez” diye konuştu.
“Göğüs ağrılarınızı önemseyin…”
Doktor Rodoplu, kalp krizi belirtileriyle ilgili hayati uyarılar yaptı. ” Kalp krizinin en önemli belirtisi göğüs ağrısıdır. En küçük bir göğüs ağrısında bile harekete geçmeliyiz. 30 dakikayı bulan şiddetli göğüs ağrısı, geçirilen kalp krizinin şiddetini gösterir” dedi. Rodoplu, “Kalp krizini en iyi anlatma yöntemi, toplumda seslendirilen ‘göğsüme sanki deve ayağı basıyor’ benzetmesidir” derken, mutlaka en yakın Acil Servise başvurulması gerektiğinin altını çizdi. Rodoplu, göğüs ağrısıyla birlikte başlayan yanma, bulantı ve nefes darlığına da dikkat çekti.
“Kalp krizınde ilkyardım çok önemli”
“Kalp krizi vakalarında zamanında yapılan ilkyardım cok önemli” diyen Rodoplu, “Zamanında yapılan kontroller kalp krizinin yaşanmasını büyük ölçüde engeller” diye konuştu. Eğer hasta bunu yapmadıysa en küçük bir göğüs ağrısında en yakın Acil Servis’e başvurmalı” uyarısında bulundu. Rodoplu, “Eğer yanımızda bir vatandaş kalp krizi geçiriyorsa önce yanına yaklaşıp hava yolunu açmalıyız. Bilgimiz varsa göğüs masajı yapmalıyız. Ama bilmiyorsak yanlış tekniklerle hastanın göğüs kafesine zarar verebiliriz” uyarısında bulundu. “Hemen 112 acil ambulans servisini aramamız lazım” diyen Rodoplu, “Tüm bunları yaparken kalp krizi geçiren hastayı mutlaka sakinleştirmeliyiz” dedi.
